| 頂樓隔熱工程推薦，提供專業屋頂防水隔熱工程 國際化高要求管理，品質保證 |  | 中肯評論，查詢最優惠價格都幫你整理好了 瀏覽真實的評論，找出最優惠的價格 |
| 頂樓隔熱工程推薦，提供專業屋頂防水隔熱工程 國際化高要求管理，品質保證 | | 中肯評論，查詢最優惠價格都幫你整理好了 瀏覽真實的評論，找出最優惠的價格 |
[問題]折腰持久問題 |
| 房東：新手怎麼辦 發表時間：2011-03-10 |
我想折腰可以折到5秒 ..但現在連2秒都沒 我是在練雙折. |
|
|
全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 |
| 1 樓住戶：飛機 發表時間：2011-03-10 |
那你可以加強到立或是開始練黏人 不過我自己是覺得 如果你想要把折腰拿來當set 就不要直接定 用接上去的比較好 像是頭頂拉折腰阿 後上折腰阿 而且接的如果你練穩 反而會有種衝力 比較好吸住 |
| 2 樓住戶：新手怎麼辦 發表時間：2011-03-10 |
黏人是???? 其實我雙折都未做得好.腳曲的.找不到好的時機放手 |
| 3 樓住戶：飛機 發表時間：2011-03-10 |
喔喔 大概知道你的狀況了 你就想說你要去抓腳會比較折 然後你的小腿要出力HOLD住 然後在折的時候你上半身要盡量往腳那邊接近 有鏡子的話比較好練 黏人就是單手的倒立 不是像折腰那種瞬間的 是要倒立找點之後一隻手放開撐住 |
| 4 樓住戶：沉默是罪 發表時間：2011-04-24 |
我覺得身體翻一下就定住了= = |
| 姓名： | |||
| 佈告內容： | |||
| 其他選項: | |||
|
| |||